Mangiare con la dentiera significa mangiare sentendosi sicuri.
È così semplice: mangiare con la dentiera è una parte molto importante nella vita sociale di ognuno di noi. Quindi, se una persona è convinta di riuscire a mangiare il proprio cibo preferito anche con la dentiera, sarà meno preoccupata di indossarla.
- All'inizio, per abituarsi a mangiare con la dentiera, può essere d'aiuto cominciare con cibi soffici, come uova, pesce, verdure cotte o polenta. Una volta che ti senti un po' più sicuro di te, prova a mangiare cibi da masticare, come sedano fresco o broccoli.
- Quando passi al cibo più solido, inizia con piccole quantità tagliate in piccoli pezzi.
- Quando porti il cibo alla bocca, masticane metà nella parte posteriore sinistra della bocca e l'altra metà nella parte posteriore destra.
Presto noterai che mangiare con la dentiera non ti crea più difficoltà.
Utilizzare un adesivo per dentiere può aiutarti per due motivi:
1. mantiene la tua dentiera ferma in posizione, e
2. crea una barriera che impedisce la penetrazione delle particelle di cibo nell'area tra la dentiera e la gengiva.
Potrai così potrai iniziare a mangiare con la dentiera quello che desideri, con chi vuoi: la tua dentiera non ti deluderà.